Receitas
Em um mundo onde a juventude é sobrevalorizada, todos os sinais de maturidade costumam assustar.
Passos
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Climatério é o período que compreende o antes, o durante e o depois da menopausa, as três fases do processo que encerra o ciclo fértil feminino.
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É uma mudança física, mas principalmente emocional e repercuti de formas diferentes em cada mulher.
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Um dos primeiros sintomas da menopausa é a irregularidade do ciclo menstrual. Mas o desequilíbrio hormonal também pode alterar o humor, produzir irritabilidade acentuada, nervosismo, ansiedade, fadiga e dores musculares, entre outros desconfortos.
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A idade da chegada da menopausa é variável, mas geralmente sucede entre os 45 e 55 anos de idade.
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Passado o período do climatério, o equilíbrio hormonal é restabelecido, e as mulheres podem voltar a desfrutar de toda plenitude até o resto da sua vida.
Importante: as informações e/ou os conceitos contidos nesta nota não pretendem constituir diagnóstico, orientação e/ou tratamento médico nem substituir em nenhum caso os diagnósticos, orientações e/ou tratamentos prescritos por seu profissional da saúde reconhecido e qualificado. Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.
