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Saúde Emocional

Rir mais

Por:
Armando Ribeiro
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Quem ri mais vive melhor? Veja o psicólogo Armando Ribeiro tem a dizer.

 

  • Existe uma função protetora à saúde no riso e no bem-estar vital.
  • Pessoas bem humoradas e otimistas vivem mais e com saúde.
  • Aprender a se divertir, achar o sentido na vida, sentir a alegria e a felicidade de viver são apontadas como formas atuais para a autocura emocional.
  • Rir também fortalece o sistema imunológico.