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Receitas

Salada de trigo, curry e maçã caramelada
Cozinha Caseira

Salada de trigo, curry e maçã caramelada

Por:
Barbara Verzola
Rendimento:
4 porções
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Você precisa de:

  •       
       

    Grão de trigo, 200 g
    Curry, q/n
    Maçã verde, 2
    Açúcar, 2 colheres (sopa)
    Cebola, 1
    Sal e pimenta do reino, q/n
    Azeite, q/n
    Óleo de milho, q/n

Passos

1

Deixe o grão de trigo de molho em água de um dia para o outro.

2

Cozinhe o grão de trigo em abundante água e um pouco de sal. Descasque as maçãs e corte em cubos.

3

Em uma frigideira coloque o açúcar, espere virar caramelo e acrescente as maçãs em cubos, deixe cozinhar por 3 minutos e retire do fogo.

4

Corte a cebola em “juliene” e refogue em abundante óleo de milho, até que fique com uma coloração dourada.

5

Em uma frigideira, coloque o curry, dê uma “tostada” e acrescente o azeite. Misture o grão de trigo com a cebola e a maçã caramelada. Tempere com sal, azeite e pimenta do reino.