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Receitas

Namorado com verduras
Escola de Culinária

Namorado com verduras

Por:
Maxi Fontanet
Rendimiento:
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Você precisa de

  •       
       

    Salmão namorado, 1,5 kg

    Azeite, a gosto

    Sal e pimenta

    Molho picante de alho e pimenta, 2 colheres

    Guarnição

    Cebola, 150 g

    Alho poró, 150 g

    Cenoura, 150 g

    Pimentão, 150 g

    Batata, 150 g

    Ervilha, 150 g

    Azeite de oliva, a gosto

    Sal e pimenta

    Molho

    Coentro, a gosto

    Água, a gosto

    Azeite de oliva, a gosto

    Clara de ovo, 1

    Sal e pimenta

Passos

1Namorado Lavar o peixe e cozinhar em frigideira dos dois lados. Reservar. Temperar com sal e pimenta e adicionar o molho picante de alho.
2Guarnição Lavar e cortar as verduras, conforme a sua preferência, e cozinhar a vapor até ficarem macias. Retirar da panela e refogar em azeite de oliva. Temperar com sal e pimenta e reservar.
3Molho Em uma panela, juntar o coentro, a água, o azeite, a clara de ovo e temperar com sal e pimenta. Cozinhar a 65 ºC, cuidando para não ultrapassar a temperatura indicada para não reduzir o molho demais.
4Apresentação Servir o namorado guarnecido de verduras e regado com o molho.